文|橙果妈妈

图|网络

快下班看到拼多多的新闻，瞬间心疼的想掉泪， 再看到官方的回复，虽然官方称是监控不严格，是代理商所为，但这回复依旧是让人感到寒冷：

你们看看底层的人民，哪一个不是用命换钱，我一直不认为是资本的问题，而是这个社会的问题，这是一个用命拼的时代。你可以选择安逸的日子，但你就要选择安逸带来的后果。

这话说的真假，我们不讨论。但谁都明白，23岁的花季少女，正是青春大好时光，有疼爱的父母，有爱她的家人，一夜之间，让父母白发人送黑发人，这刀割的心疼，再看看这段文字，真是冰冷的让人牙疼。

自己也是当父母的人，属于底层的人民，试想一下我的孩子，如果也处于这种情况之下，我只想说：赶紧辞职，何时都是命最重要啊。

01 成长奋斗的路上，身体永远是1，没有1，后面0再多也没用。

我们经常会说，何时都是身体是最重要的，身体就是那个1，后面的名利、财富、荣誉等等，都是后面的0，但后面的0即使再多，没有1在，一切都是0。

道理谁都明白，但为了挣更多的钱、为了升职等等，我们总是想拼命得到更多，有时会遗忘了身体的承受程度。

去年，一位关系不错的朋友，也是孩子的父亲，因为一段时间加班厉害，突然有天夜里，感到自己心脏有些疼，不敢大力气呼吸，后来躺了一会，不疼了。但过段时间，再加班心又开始疼了，跟家人随口一提，被强制拉去医院检查，经检查属于心绞痛。好在发现得早，住院治疗后已经好转。

现在的社会节奏，不管是年轻人还是上有老下有小的中年人，都是工作相当的卖力，工作节奏快，每天忙得跟陀螺一般，整个人的神经一直蹦的紧紧的，有时候加班，一忙就是凌晨了，一天下来连续工作16个小时。

但这样的工作节奏，即使是工资高，一旦身体出现问题，不仅仅是要支付大量的医药费、工作也可能不保，最关键的是，这么高强度的工作，个人的持续成长也忽视了。

从3-5年的长期来看，得不偿失。何时，都需要身体放在第1位。

02 从小就需要教育孩子，找到生活中平淡的幸福。

这些年，关于007、996的新闻，大家已经感觉不到陌生了，似乎已经习惯了这种工作方式，加班、挣钱也成了很多年轻人的奋斗目标。

但这是正常的一种生活环境吗？

持续透支身体，是极其愚蠢的事情。

想想如果我们能活到80岁，我们有60年的时间可以用来学习，那么对于任何一个普通人而言，只要我们精进于一个方向的学习和持续精进，什么事情我们成功不了呢。

工作是永远做不完的。想想5年后的自己，到底想成为什么样的自己，想过什么样的生活呢？

人生除了工作，我们还有很多的事情需要做，发呆、看书、赏花、看电影、学习、绘画、手工等，生活有太多美好小确幸的时刻，这需要静下心来，才能发现和找到。

一个事业的成功人、一个平凡幸福的人，每个人都有自己的幸福。如果孩子就是一个平凡的人，那么希望孩子，过着平凡幸福的生活。

03 考虑时间复利，把时间花在值得做事情上。

《反脆弱》书中，提到一个林迪效应，指的是对于会自然消亡的事物，比如一个生命体，现在的岁数每增加1天，那么余下的预期寿命就会缩短1天。而对于不会自然消亡的事物，生命会增加1天，则预示着剩下的寿命可能会更长。

在现在快节奏的社会环境下，我们每天的注意力被大量的碎片化信息所吸引，导致我们很难清楚我们的内心到底该如何选择。

但一天就是24个小时，我们的生活、工作、成长、家庭、锻炼等不同的事情组成了我们的一天。

我们可以选择刷抖音、看搞笑段子、看综艺节目等，让我们快乐的度过一天；

我们可以选择工作后，找到自己喜欢的事情，来精进自己，或者玩玩游戏放松自己，每个人都有自己的选择。

不同的是，合理利用好我们的时间，选择正确的事情做，几年后，人与人的成长就拉开了距离。

这几年，我们发现很多的病症，越来越多出现在年轻人的身上，这不由让我们思考，是什么情况导致这类事情的再次发生。

也呼吁各位年轻人，也不要忽视自己的身体发出的信号，别再拿自己的生命开玩笑了。

少熬夜、多运动、开始