22：00，定好起床抢菜的闹钟然后睡觉。

00：00，入睡失败，直接退出群聊进入抢菜页面。

以上是张小姐某一天工作生活的时间线。她发现，自己的生活在疫情期间基本完全从线下转到线上：云办公、云买菜、云逛街……

但张小姐并非个例，全民抗击疫情的情况下，社区、交通的管制趋严，大家纷纷开启了“云生活”模式。随着复产复工，云办公也成为关注度较高的话题。

云办公：洗头成线上开工仪式

“我们太难了，天天开会，但腾讯会议居然还很好用。”身在湖北随州的张小姐目前无法回到武汉办公。她表示，目前所有的工作都是在线上完成，每天会有网络电话会，开完会后出材料，有同事会负责线上放材料、控屏等。

“洗头了吗？”“化妆了吗？”“今天有几个视频会议？”成为她工作群中的日常三问。有网友表示：“长期居家办公，已经不记得上次洗头是什么时候了。”

“在家办公时，洗头是最好的仪式感。”有的企业则强调，用仪式感开启有团魂的一天非常重要。抖音CEO张楠近日就表示，在远程办公期间，抖音团队会有一个非常有趣的“线上开工仪式”，要求团队成员不仅仅要起床，还要认真地洗脸、刷牙、而且要洗头。“如果你关爱你的同事，洗头是最直接的告白。”

“腾讯会议每天使用人数以50%-80%的比例增长。”腾讯企业微信日前表示，其服务器请求上涨超10倍。另外，阿里旗下钉钉数据显示，中国上千万企业、近两亿人开启在家办公模式，钉钉还非常人性化的上线了“美颜功能”。

“不过，可不可以把视频换成语音，这样也可以办公。”张小姐的这句话不知是多少人内心的呼声。

云买菜：以前半夜“偷菜”，现在凌晨“抢菜”

一场疫情，全民成了厨子，线上买菜成为新的潮流。结束上午的工作，张小姐家里开始准备午餐。目前，她所在区域的生鲜、水果、蔬菜等物资需要提前预订方可配送。

“以往论斤称的水果现在按数量计算，美团外卖上有的水果2个起卖。”张小姐表示，日常物资的供应还是没有问题的，地方商务局推荐了多个微信小程序，且给每个小程序做好备注：操作流程、下单时间、配送时限、配送费用、配送范围、所售物资种类等信息，方便当地居民根据不同需求订购商品。

“采用小区团购模式，每个小区有团长全程贴心服务，货品全面，保质保量不涨价。”其中一个平台的特色信息这样显示。

“但有时还是会缺货，我会根据平台的上新时间提前订好闹钟，以便能够买到自己想要的东西。”张小姐说。

有上海的网友表示，凌晨抢菜是常态，“以前半夜‘偷菜’，现在凌晨‘抢菜’，逼迫自己定闹钟的不是上班，而是买菜APP。”

由于一旦超过时间，可能就没法买到自己想要的菜，或者会面临无法配送订单的问题。很多人下载了多款APP，将种类、菜价、上新时间等进行对比，做好全方位攻略以保证买到自己想要的菜。

云娱乐：直播买花、线上蹦迪，花样层出不穷

酒足饭饱后，各种娱乐项目是生活中不可或缺的部分，但由于疫情，不少行业受到影响，比如电影院已经上线卖零食、饮料清库存保命。

湖南卫视更是上新“三无节目”（无现场导演、无摄像、无演播厅）创意推出“云综艺”，嘉宾们在足不出户的情况下，利用视频连线或vlog记录的方式参与节目录制，明星示范在家如何抗疫，网友直呼“仿佛看到了自己”。

天猫曾发了一条微博在线提问：宅在家里的日子，400万人一起线上云蹦迪，你希望哪个明星来呢？而早在2月8日晚，就有夜店在抖音上开了一场DJ打碟直播，顶峰时达到7.1万人同时在线。之后，许多夜店似乎看到了一条出路，纷纷加入了这场“云蹦迪”的角逐战。

“疫情期间宅在家，插花是一种很好的消遣方式，可以通过直播在线学习花艺技巧。”有网友则开发了新的娱乐技能，云南花农的头痛问题因此得到了解决，京东还将“线上直播带货”销售模式“嫁接”到花卉产业上，联系行业花艺大咖、网红花店老板、生活美学达人等开启不同主题内容的直播带货。

云课堂：老师变主播，体验十八线网红生活

直播的主角不仅有网红，如今各地学校因疫情延迟开学，“停课不停学”的要求使得老师们需要通过直播或者录播的方式，来实现隔空教学。

“录视频录到自闭，离十八线女主播越来越远。”一位深圳老师的朋友圈这样显示，该老师的同行留言表示，录了一下午微课，突然好想直播。

老师头痛上课时被截图成表情包，家长也不轻松。“以前辅导写作业，只在放学后崩溃，现在监督上网课，24小时感觉心累。”有家长表示，亲眼见证孩子上课时各种出神、开小差、画课本的，老母亲几天没洗的头发都给气炸了。

“希望19楼的不要跳绳了，家里孩子在上直播课。”“我家在上体育课。”这是一住户群里的隔空对话。有家长表示，幼儿园给学生布置作业画绘本，但实际上却是家长完成，家务劳动和工作之余，还要额外做习题。

不过，也有家长对老师的辛苦表示理解和感激。“老师也不容易，每天要把家长发的照片视频统计留存，还要收集体温、各种填表。”“昨天在群里向老师提的数独问题，没成想老师很快就录了一个快速解题的讲解视频，非常感谢老师。”

外语教学与研究出版社“慕课”平台的工作人员告诉作者，近来由于线上教学的需求陡增，本身负责运用工作的他们还需要帮助老师、学生收集信息并导入平台，为了维护平台速度，有时需要凌晨导入信息。

真·云游四方，足不出户逛遍博物馆

渴望知识的不仅有学生，还有热衷博物馆的一群小伙伴。有微信公众号整理了各地博馆景区线上云旅资源，只需要点击图片中的二维码，识别后就可进入景区，不少博物馆都是VR全景模式，确有实地观看的既视感。

不满足于在线博物馆，景区“云旅游”更加能够抚慰旅游爱好者那颗早已放飞的心，为了让游客即使在家也能异步换景，携程联合多家供应商，免费开放超过3000家景区的近7000条语音导览产品，游客在APP上搜索景区名称，或在“门票玩乐”入口进入景区页面，就可以免费获取语音导览相关产品，通过语音导览了解文物背后的故事。

不过，也有网友选择通过观看户外综艺达到“云旅游”的效果，“俺们一家人把能找到的侣行节目《侣行》《我们的侣行》等又复习了一遍。”

云诊疗：只为不敢去医院的你

疫情期间，部分人因宅在家活动量减少而难免小病小痛，但又因避免交叉感染而不方便去医院。如今，各地医疗机构和医务人员通过线上问诊，为患者就医提供方便，开启了“云诊疗”模式。

2月19日，首批入驻“江苏-黄石医疗服务在线”平台的江苏省人民医院，与黄石市阳新县人民医院首次开通网络会诊。江苏732名医生成为“江苏-黄石医疗服务在线”的首批问诊医生。黄石居民用手机连接系统后，可通过图文或视频问诊，获得免费医疗咨询。

不仅医疗机构，京东、阿里、腾讯也先后上线在线问诊服务。如，京东健康提供在线问诊和心理疏导服务，将免费问诊范围为所有疾病领域；腾讯“在线问诊”将华中科技大学同济医学院附属协和医院、南方医科大学第三附属医院、中山大学附属第三医院等公立医院接入微信城市服务在线问诊专区。

另外，有些地区网上看病还可用医保。2月15日开始，浙江省3家医院开通了医保在线支付功能，分别是浙江医院、浙江省中医院、浙江大学医学院附属邵逸夫医院。近日，这些医院的在线门诊量明显增多，其中大多是慢性病患者。

疫情尚未结束，

各种“云XX”纷至沓来，

你又参与了哪种？

（）

上一篇：抗疫一线，三名民警火线记功！

下一篇：今天，小汤圆正式出院！