当前位置：首页 > 财经 > 董卿每天雷打不动阅读1小时：你看到的处变不惊 时间：2020-04-23 来源：新闻网人浏览

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4月23日，即将迎来世界读书日，读万卷书，行万里路，读书给人们带来的好处太多了，每天抽出一点点时间阅读，便能给我们带来更多的成长。

腹有诗书气自华，在我们身边不乏有许多鲜活的例子，比如央视主持人董卿、朱广权，又或者湖南卫视何炅，音乐人高晓松等人，读书可以丰富我们的大脑，培养我们独立的人格和思考能力，而不读书的人，常常人云亦云，无法看懂世界。

无数事实告诉我们，读书可以改变一个人的命运。央视主持人董卿火了，主要是因为她的两档节目，《中国诗词大会》以及《朗读者》，董卿随口而出的诗句，一举一动，一颦一笑，无不展现她不凡的语言功力和深厚的文学修养，令观众赞叹不已。

不得不说，董卿在舞台上的谈吐以及娓娓道来的应变能力，与她多年读书的习惯息息相关，海量的阅读经历让董卿拥有惊人的语言表达和文字能力，她曾说过“假如我几天不读书，我会感觉跟一个人几天不洗澡一样难受”，在一次采访节目中，董卿说每天晚上睡觉前一个小时，所有的电子产品都不会带进卧室，陪伴她的是一本本纸质书，雷打不动的阅读习惯，让我们看到一个有温度、散发迷人魅力的董卿。

说到董卿热爱阅读，不得不提到另外一位央视主持人，一段‘地球不爆炸，我们不放假，宇宙不重启，我们不休息’更是引爆大江南北，让观众深深记住了朱广权，最近上了热搜的‘小朱配琦’直播带货，再次让段子手朱广权火了一把，直播间信手拈来的押韵段子，让网红一哥李佳琦直呼插不上话，直播间魔性的带货节奏，许多网友纷纷表示，央视名嘴，果然名不虚传，有文化刷新了我对直播的印象。

朱广权从幕后走到台前，不是靠运气，而是实实在在的努力，央视里人才济济，他被称为“书虫级”主播，那是因为他读的书比别人更多、更透。日积月累的知识储备，成就深厚的文化底蕴，朱广权能够一炮而红，跟他的阅读习惯分不开。

其实生活中，还有很多跟董卿、朱广权一样因为热爱阅读，成就一番事业的人，比如何炅、高晓松，随着知识的积累，阅历的增加，一举一动都深受观众的喜爱。可见，良好的阅读习惯，让人一辈子受益无穷。

我们普通人的身边也有因读书而改变命运的人。

我的一个发小，来自农村，黝黑的皮肤，单眼皮，个子不高，这样普通的女孩子，在落后的农村，命运基本一样，就是等适婚年龄到了，将被父母第一时间嫁出去，然后过着平凡生活，但是，发小并不遵从传统的习俗，她深知一个没有背景的草根，想要出人头地，一定要多读书，增长见识，因此在不耽误帮家里做家务的前提下，一个人常常躲在房间默默读书，痴迷阅读，最终以优异的成绩考上复旦大学，过上她梦寐以求的生活。

有人说，读书多了，容颜自然改变，读过的所有书，不会白读，它有可能在未来的某个时刻，让我们表现得更出色、让我们更有力量。那么，如何培养读书习惯？

一、多读名人自传，特别是那些通过读书改变命运的故事，比如，李嘉诚，典型的通过读书改变命运的受益者，读书让一个穷小孩变成香港首富。

在李嘉诚刚做学徒的时候，每天非常辛苦，常常需要工作十几个小时，但是他从来不会忘记阅读，深知努力工作和求取知识，才是唯一的出路。李嘉诚在回忆录里面提到，年轻的时候，只要有一点钱，都会去买书。如今90多岁的李嘉诚，依然保持读书的习惯，他说，晚上我一定会阅读，即使晚睡，一样会看书。正因为创业路上和书结下不解之缘，才让李嘉诚不止一次成了华人首富。

二、建立读书微习惯。当下很多都市白领，都纷纷表示白天工作忙，加班是常态，哪里还有时间读书？其实不然，我们知道滴水石穿的效果，读书就是这样的一种行为，日积月累，会形成根本无法想象的好处。

如何建立读书微习惯？

1、先从每天10分钟开始阅读。随着生活节奏越来越快，职场人的压力日益增加，要想拥有整块学习时间，并且持之以恒，确实有点困难，但是如果缩短时间，每天抽出10分钟，这10分钟可以是上下班途中、中午休息时间、睡觉前，对大部分人来讲，很容易实现，10分钟可以阅读几页书，坚持每天做这件事，不但可以养成一个好习惯，还能通过阅读汲取知识。